André Marques compartilha jornada para largar o cigarro

Em seu perfil no Instagram o apresentador André Marques fez um relato sobre sua jornada para largar o vício em cigarro. No momento, ele já está há 30 dias sem fumar.

“Meus amigos mais íntimos, todos sabem que eu era fumante. Fumava três, até quatro maços de cigarro por dia, acredite se quiser ou não”, disse o apresentador em um vídeo publicado nas redes sociais no último domingo (14).

“Hoje estou aqui, num lugar que eu amo, que é a [Serra da] Canastra, no Rio São Francisco [em Minas Gerais], e completo um mês que parei de fumar. É bem difícil. Engordei uns quatro, cinco quilos. Estou mais ansioso do que eu sou, mas que esta mensagem chegue a pessoas que, assim como eu, fumavam: que é possível. Eu também não acreditava”, acrescentou.

Marques ainda pontuou sua dificuldade no processo diante da dependência química e psicológica. Segundo ele, a luta é contínua.

“Hoje completo eu um mês limpo, sem cigarro. As pessoas mais próximas de mim estão orgulhosas e impressionadas. Compartilhe essa mensagem com aquele seu amigo, sua amiga, que você quer que melhore de saúde, que pare de fumar. É possível, eu estou conseguindo”, finalizou.