Sesi promove aulas gratuitas na Arena Rede Pampa Beach Tennis 2024

A prática do beach tennis traz uma série de benefícios à saúde, tanto física quanto mental. Sabendo disso, a Rede Pampa está oferecendo um espaço para a realização do esporte durante o verão. A Arena Rede Pampa Beach Tennis 2024 é composta por duas quadras localizadas à beira-mar de Atlântida, no Litoral Norte, perto do 20barra9.

Um dos parceiros da iniciativa é o Serviço Social da Indústria (Sesi), que oferece atividades regularmente no espaço. A coordenadora das ações na praia do Sesi, Flávia Rodrigues, destaca as qualidades do esporte. “Uma das principais vantagens do beach tennis é que essa atividade é extremamente democrática, podendo ser praticada por qualquer pessoa, independentemente da idade e do perfil físico”, comentou.

Segundo Flávia, o esporte também auxilia na redução do estresse de quem pratica e na melhora da sua condição física, mostrando-se positivo para a saúde enquanto proporciona momentos de lazer e diversão. “O beach tennis se tornou uma grande febre no Rio Grande do Sul”, afirmou a colaboradora do Sesi.

Praticada ao ar livre e em contato com a natureza – com o pé na areia -, a modalidade é jogada em duplas, podendo ser masculinas, femininas ou mistas. As aulas de beach tennis com o Sesi acontecem de segunda a sexta-feira, das 8h às 10h, na arena da Rede Pampa, com professores formados em educação física e especialistas na modalidade. As atividades são gratuitas e abertas ao público geral e não necessitam de inscrição prévia.

Além das aulas de beach tennis, o Sesi ainda oferece, gratuitamente, às 17h e às 18h, nas segundas, quartas e sextas-feiras, um grupo de caminhada orientada e aula de alongamento. Nas terças e quintas-feiras, no mesmo horário, são disponibilizadas aula de ritmos e aula de terapia do movimento (alongamento, respiração e consciência corporal).

Sobre a Arena Rede Pampa Beach Tennis 2024

O uso das duas quadras exclusivas pode ser feito das 8h às 21h todos os dias, de forma completamente gratuita por qualquer pessoa. O local fica próximo ao estúdio panorâmico da Rede Pampa, na Avenida Central, ao lado da Saba.

Para garantir o sucesso da iniciativa, as quadras de jogo são equipadas com iluminação especial, para a prática noturna do esporte. Além disso, a arena conta com estrutura e equipamentos de qualidade, proporcionando a melhor experiência possível para os atletas, tanto amadores quanto profissionais.

Interessados podem usufruir do espaço até 3 de março, quando se encerra o Verão Pampa 2024. Durante a estação, serão organizados diversos torneios, geralmente aos fins-de-semana.